Каждый день человек съедает килограммы лишней еды которая в дальнейшем его убивает
.
Если отбросить психологический фактор и оставить физический, то есть, то для чего нам нужна еда, то она нам нужна для построения новых клеток, поддержания работоспособности организма и для получения энергии. Больше не для чего
.
А во что мы превратили еду? Для нас еда это: встречи с друзьями, переговоры, сделки, праздник, удовольствие, наслаждение...бла бла бла
.
Мы не представляем нашу жизнь без еды, и куда не пойди, везде все едят, как будто они умрут если прямо сейчас не съедят какой-то бигмак или другую какую-то гадость
.
Мы предаём еде слишком большую важность и поставили её на первое место вытеснив более важные вещи из жизни
.
Да, еда важна для нас, но не нужно на неё подсаживаться как на наркотик без которого не можем жить, потому что та еда без которой «не можем жить» действительно является наркотической, так как там в 100% случаев добавлен либо сахар, либо соль, либо усилители вкуса
.
Слезайте с этой иглы по чуть-чуть вытесняя вредные продукты
.
По началу мозг будет сильно сопротивляться, и будут ломки в теле (кто это проходил тот знает как это может быть сложно, /а может и не быть/), но со временем ваш организм скажет вам «Благодарю» и вы сможете почувствовать настоящий вкус еды без соли, сахара, и усилителей. Поверьте, она вкусная
#paetasergey #paetasport #питание #здоровье #живоепитание #жизнь #еда
